死んだらどうなるの?そんなことばかり考え続けている子供でした。
こんにちは。心理カウンセラーのmasaです。
人間は、死んだらどうなるのでしょうか？
この質問の答えは、永遠の謎ですよね。
私はその答えを、小学校の低学年のころから探し求めていました。
残念ながら…その答えは、いまだに見つかっていません。
でも、母親の「ある言葉」を胸に、毎日一生懸命生きています。
そして、これからもそうしていきます。
人間はいつか、誰もが死にます。後悔のない人生を送れそうですか？
※死後の世界について書いている記事ではありません。
※2018年に書いた記事です。
1分でわかるこの記事
・小学2年生のころ、「お母さんが死んだら…」と考えて怖くて泣いた
・母の言葉「人はいつか必ず死ぬのよ。だから、そのときまで一生懸命、生きていきなさい」
・大学4年、夢リスト100個のひとつ「ホノルルマラソン完走」に挑戦
・あきらめかけたとき、母の言葉が浮かび、一度も歩かず3時間57分で完走
・今が一番若い。いつか必ず死が訪れるから、一生懸命生きていこう
「死んだらどうなるのか」考えていたら、怖くて眠れず…
私は「死んだらどうなるか」について、小学校低学年のころから、よく考えていました。
きっかけは、母親です。
恥ずかしい話ですが、私は小学校5年生まで、母親と一緒に寝ていました。
貧乏な団地暮らしで、自分の部屋がなかったというのもあるのですが、母親と姉と3人で、いつも眠っていました。
（父親はひとりで寝ていました 笑）
たしか、小学校2年生くらいのときだと思うのですが…
お母さんは、死んだらどこに行ってしまうのだろう？
そうしたら、ボクはどうやって生きていけばいいんだろう？
そんなことを考えていたら、怖くて怖くて、怖くなりすぎてしまって…眠ることが出来なくなり、私はワンワンと泣き出してしまいました。
当然、隣りにいる母親を起こしてしまいました。
母親は、私が泣いている理由を聞いてくれて、こんなことを言いました。
「死んだらどうなるか」なんて、どうでもよくなった
だから、あなたはそのときまで一生懸命、生きていきなさい。
その言葉の意味は、7歳か8歳の私には、よくわかりませんでした。
ただ、母親の温かいメッセージが、なぜだか心地よく心に響いて、今でもよくそのシーンを思い出します。
「いつか死ぬんだから、一生懸命生きなさい」
それからも、成長する中でいろいろなことがありました。
そして、すくすくと大きくなり、大学4年の2000年に、ホノルルマラソンにチャレンジしました。
2000年、ホノルルマラソンにエントリー！
ホノルルマラソンは、ハワイのホノルルで行われる42.195kmのフルマラソンです。
毎年12月にあるのですが、その年の4月ごろ、バイトで貯めた20万円を投入してエントリーしました。
なぜホノルルマラソンを走りたかったかというと、大学3年のとき、就職活動中に買った『本』の中に、
夢リスト100個
というワークがあったからです。
お金と時間の制約を考えないで、夢を100個書くというものです。
就職活動の合間合間に、夢をひとつずつ書き足していき、就職活動が終わるころには100個の夢を完成させました。
（今でも、夢の100リストはずっとやっています！）
その100個の夢の中のひとつに、
ホノルルマラソンを完走する！！
という夢を思い描いたんです。
それで、
という気持ちになって、勢いでエントリーしました。
ていたらくな日々を、後悔しました…
大学時代は、大酒は飲む、タバコは一日2箱吸う、運動不足…どうしようもない私でした。
（もちろん、勉強なんて全くやっていません…）
4月からマラソンの練習をしましたが、すぐに息が上がってしまい、思うように走れない…。
吸っていたタバコの箱を思いっきり投げ捨てて、それを機会に禁煙をしました。
何もやってこず、不摂生で、ていたらくな生き方しかしてこなかった自分に憤りを感じました。
後悔しまくりました…。
ぶっつけ本番の42.195km
反省や後悔だらけで、いろいろとありましたが、4月から必死に練習をして、あっという間に12月のホノルルマラソンを迎えました。
初めての『海外ひとり旅』が、私にとってはホノルルマラソンでした。
緊張と興奮と時差ボケで、飛行機や宿泊先のホテルでは全く眠ることができず…マラソン本番を迎えました。
練習では30kmくらいまでしか走ったことがなく、42.195kmは、ぶっつけ本番でした。
当時シアトル・マリナーズにいた『大魔神・佐々木主浩選手』が「よーいスタート！」のピストルを鳴らして、朝の5時に一斉にスタートです。
まだ暗闇の中を走り、雰囲気に飲み込まれてしまい、最初から自分のペースで走ることが出来ませんでした…周りと一緒に、飛ばしすぎてしまっていたんです。
だから、10kmくらいのダイアモンドヘッドの辺りで、もうクタクタ…
と、自分に何度も言い聞かせながら、なんとか歩みを止めないように、走り続けました。
マラソンと人生は、似ていると思った
体力が厳しくなってきた20km地点の辺りで、ふと、
「マラソンって、人生と似ているなぁ」
なんて思いながら、走るようになっていました。
最初はゴール地点に向かって、意気揚々と勢いよくスタートをします。
途中までは周りを見る余裕があったり、沿道の人の声援に応えられるゆとりがあるのですが…だんだん障害や困難が起こり、しんどくなっていき、心から雑念が聞こえてきます。
- 「もう無理なんじゃないか？」
- 「自分には完走なんか出来ないよ」
- 「歩いたらラクになるんだから歩こうよ」
そんな雑念との戦いになります。
さらに追い討ちをかけるように、
「何のために走っているのだろう？走っても意味なんかないじゃん！」
という自分の中からの声が聞こえたときは、私も
おれ、何をしているんだろう？
と考えるようになり、足がどんどん重くなって、止まってしまいそうになりました。
あきらめかけたとき、母親の声が聞こえた
あきらめかけた、そのとき、
だから、あなたはそのときまで一生懸命、生きていきなさい。
という母親の声が、私の心から浮かび上がってきました。
そして、
自分は歩かないで完走するって決めたんだ！
それを達成する！
と気持ちを切り替え、雑念をかき消すことが出来ました。
結果として、
掲げていた目標
・4時間を切る！
・一度も歩かずに完走する！
どちらの目標も、達成することが出来ました。
タイムは3時間57分。ギリギリでしたが…
ゴールしてからも、「マラソンって、人生と似ているなぁ」ということが、頭から離れませんでした。
あなたは毎日、一生懸命生きられていますか？
人間は、死んだらどうなるのか？
それは、死んでみないと分からない。
逆に、死んだら分かるんだから、その日が来るまで、一生懸命生きていく。
- 自分で、より良い人生にするための目標を立てる
- そこに向かって、日々成長しながら行動していく
- 途中、障害や困難が起こっても「強い意志」で乗り越えていく
- それを繰り返していけば、目標は必ず達成できる
そんなコテコテの『自己啓発』の本に書いてあることを、私はホノルルマラソンの体験を通じて、学ぶことが出来ました。
でも、あの母親の言葉がなければ、私は途中で歩いてしまったりして、目標をあきらめてしまったかもしれません。
私は日々、目標を持って生きています。
そして今でも時折、ちょっと疲れてめげそうなときは、母親の言葉を思い出します。
そうすると、
がんばっていこう！
という気持ちになれるのです。
人間には、いつか必ず死が訪れます。
一度きりの人生。
あなたは、後悔なく生きることが出来そうですか？
もしも今のままだと後悔しそうならば、何か『行動』を変えていく必要があると思います。
それには勇気が必要かもしれませんが、思いきって『エイッ』とやってみると、見える景色が変わりますよ。
今が、一番若いんですからね！まだまだ、あなたは何にだってなれます！
まとめ
・人は死んだらどうなるのか？それは、死んでみないと分からない
・母の言葉「人はいつか必ず死ぬのよ。だから、あなたはそのときまで一生懸命、生きていきなさい。」
・ホノルルマラソンで、あきらめかけたときにこの言葉に救われた
・今のままだと後悔しそうなら、思いきって『行動』を変えてみる
・いつか必ず死が訪れるので、一生懸命生きていきましょう！
私が大切にしている母親の言葉を、紹介させていただきました。
何か少しでも、人生において一歩を踏み出せるきっかけになればうれしいです。
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masaのこと
人生を変える続きのお話があります
こんにちは。
このブログを書いている、心理カウンセラーのmasaです。
私は、母の介護をきっかけに自分の人生と向き合い、もがき苦しむ中で心理カウンセラーになりました。
30歳前後までの私は、どん底で、ボロボロの人生でした。
そこから2000冊以上の本を読み、1万人以上の方とお話ししてきて、何度もこう感じてきました。
「もっと早く知っていれば、
そんなに苦しまなくてすんだのに」
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