こんにちは。心理カウンセラーのmasaです。

小林正観さんの言葉の数々は、私が生きていく上での指針となっています。

  • なかなか思うように人生がうまくいかない
  • 職場でなじむことができない
  • お金がまったく貯まっていかない

人の悩みは千差万別ですが、このような悩みは、どうしたら解決できるのでしょうか?

小林正観さんは、「感謝すること」の大切さを説いています。

※2017年に書いた記事です。

1分でわかるこの記事

・どんなに有能な経営者でも、悩みはある。悩みがあるのは当然のこと

・ただ「足りない部分」ばかりに目がいくと、感謝できるものが見えなくなる

・正観さんの本『ありがとうの奇跡』より、パン屋さんを営む女性のお話

・masaは、自分の「足」に突然、感謝の気持ちが湧いてきた

・大切なものは、失う前に気づこう。感謝の気持ちを伝えよう

小林正観さんとは、どんな人?

そもそも、小林正観さんのことを、まだご存知でない方もいるかもしれません。

正観さんのプロフィールを、簡単にご紹介させていただきます。

小林正観さんのプロフィール

1948年東京深川生まれ。

心学研究家。コンセプター。作詞家&歌手。
デザイナー(SKPブランドオーナー)。

潜在能力研究家でもあり、学生時代より人間の潜在能力やESP現象・超常現象に興味を持ち、旅行作家のかたわら研究を続ける。

旅の宿では頼まれ事で、宿泊客の「人相手相」をみて人生相談を受けることもあり、正観さんが来るという情報が流れるとたくさんの人が集まり行列ができた。

そうしているうちに友人、知人からの講演依頼が増え、年に300回以上、講演の予約は2年先まで一杯になり、全国各地を回る生活を続けていくことになった。

人に「うれしい・たのしい・しあわせ」と喜ばれる存在になろうと唱え(宗教者ではない)、正観さん自身も日々実践をしていた。

コンセプター(基本概念提案者)としても 「ものづくり」・「人づくり」・「宿づくり」・「町づくり」 などに関わっていた。

2011年10月12日永眠

株式会社SKPのホームページより引用させていただきました。

masa
私は小林正観さんの生前に、何度も講演会に参加させていただき、いろいろと人生について質問させていただきました。
心のお師匠さまです。

小林正観さんとmasa

いつも優しく、どんな質問にも答えていただき、心から感謝しています!

小林正観さんが語る、感謝することの大切さ

私はカウンセラーという職業柄、いろいろな人とお付き合いがあります。

そして…たとえどんなに有能な経営者の方でも、「悩み」を抱いているのを目の当たりにしています。

そういう素晴らしい人って、お近づきになる前は、悩みなどないと思っていました(笑)

でも、やっぱりあるんです。

ましてや、私のような普通の人間は、悩みがあって当然のことですよね。

このブログ記事を読んでくださっているあなたも、悩みの一つや二つはあるかと思います。

masa
それでいいんですよ。

ただし…

悩みがあってもいいのですが、「悩み、悩み、悩み、悩み」になってしまってはダメなのです。

小林正観さんが言うには…

「足りていない部分」にばかり目がいってしまっている人は、大切なもの、感謝できるものに、まったくフォーカスがいかなくなってしまっている状態です。

正観さんは、どんなときでも感謝することの大切さをお伝えしています。

あなた
ちょっと最近、悩みばっかりに目が向いてしまっているなぁ

という方には、今回のブログはかなり有益な内容になっていると思います。

小林正観さんの本『ありがとうの奇跡』より

パン職人

小林正観さんの『ありがとうの奇跡』から、引用させていただきますね。

【物事がうまくいかないのは、「感謝」の気持ちが足りないからです】

私たちは未熟なので、「あれが足りない」「これが足りない」と言い続けていますが、「本当に必要なものは、すでに神様から与えられている」と考えることができます。

私たちは「週に1日は休みたい」「月の休みがほしい」「年の休みがほしい」と言います。
でも、人間の臓器は、お休みをしていません。
もちろん、夜も寝ていません。
365日、働き続け、それでも臓器は「月に1回や2回休ませて」とは言いません。

今、こうして生きていられるのは、休まないで動き続けている細胞や臓器のおかげなのに、そのことに「感謝」をせず、「足りないものばかり」に目を向けています。

私たちは、心臓や、肝臓や、すい臓といった臓器から、たくさんのことをしていただいています。
それなのに、感謝を言ったことはありません。

右手で心臓に手を当てて「ありがとう」と言ってみてください。
それだけで、心臓はやる気になるでしょう。

ご家族でパン屋さんを営む女性から、相談を受けたことがあります。

「10年間、小さなパン屋をやってきました。今までそれなりに順調だったと思います。ただひとつだけ問題があるとすれば、売上が横ばいのままで、なかなか伸びていかないんです。売り上げを右肩上がりにするには、どうしたらいいのでしょうか?」

私は、その女性に尋ねました。

「パン屋さんは、朝が早いですよね。午前4時ころには起きて、パンを焼きはじめるのではないですか?」
「そうです」
「妻を手伝って、夫はそれを10年間、一緒に続けてきてくれたわけですね」
「そうです」
「子どもはいますか?」
「2人います」
「子どもは、お店を手伝ったりしませんか?」
「小学校から帰ってくると、袋詰めなどを手伝ってくれます」
「10年間もやってこられたということは、お客さんにも恵まれているのですよね」
「そうかもしれません」

「では聞きますね。10年間、朝早く起きてパンを焼いてきた夫に、手を合わせて『ありがとう』と感謝したことはありますか?仕事を手伝ってくれる子どもたちに、手を合わせて『ありがとう』と感謝をしたことはありますか?ずっとパンを買いにきてくださっているお客様一人ひとりに、『ありがとう』と感謝をしたことはありますか?」

その女性は「えっ!」と言ったきり、しばらく黙ってしまいました。

仕事熱心な夫がいる。
仕事を手伝ってくれる優しい子どもたちがいる。
いつもパンを買いにきてくれるお客様がいる。

感謝すべきことは山ほどあるのに、そのことに気がつかない。

「売上が上がらない」という一点だけに気持ちを奪われ、「神様なんとかしてください」とお願いする。
それは、「神様に宣戦布告している」のと同じことです。

私が神様なら、「感謝をしない人」の味方につくことはないでしょう。
「たくさんの恵みを与えているのに、どうして気がつかないのか。どうして不足していると思うのか」と、疑問に思ってしまうでしょう。

「物事が思うようにいかない」と感じるとしたら、それはあなたの「感謝が足りないから」かもしれません。

出典元:ありがとうの奇跡(ダイヤモンド社・2016年)/ 小林正観 著/ P.226~P.229を引用

小林正観『ありがとうの奇跡』(Amazon)

大切なものは、失う前に気づこう

パートナー

昨日、帰り道を歩いているときに、自分の「足」に突然、感謝の気持ちが湧き上がってきました。

最近、休みなくよく歩いていたので、足が疲れていたんです。

「疲れたなぁ~」と思っていました。

そんなときに、ふと…

masa
一体これまでの人生で、この足はどれだけの距離を歩いてくれたんだろうか?

と、哲学的なことを考えてしまいました。

ちっちゃなころからずっと一緒にいてくれて、遠足に行ったり、マラソン大会で走ったり、どこか旅行に出かけたり…

いつも文句も不満も言うことなく、私のことをどこまでも運んでくれています。

そんな当たり前のことを、なかなか意識する機会もないので、足に感謝しながら、心がジーンとしてしまいました。

もちろん足だけじゃなく、目も手も耳も口も、内臓も…

すべての体の機能が普通に利用できることって、当たり前のことじゃないですよね!?

それと同じように、

  • 奥さんやご主人
  • 親や親友
  • 学校の先生や職場の同僚
  • 自分に優しく接してくれる人
  • 今の自分をずっと支えてくれた方

そんな有難い存在が、周りにはたくさんいます。

でも、そんな有難い存在の方々も、「いるのが当たり前」になってしまっていませんか?

考えてみると、決して当たり前なんかじゃないですよね。

よく人は「失ってはじめて大切なものに気づく」と言われていますが、失ってからじゃ遅いんです。

大切なものは、失う前に気づこうよ!

と、心の底から思っています。

masa
あなたの大切な人は誰ですか?
あなたの大切なものは何ですか?

直感で浮かんだものを、ぜひ、大切にしてくださいね!

そして、できれば、きちんと感謝の気持ちを伝えるようにしましょう。

恥ずかしいけれど(笑)

まとめ

・小林正観さんが言うように、物事がうまくいかない人は、感謝の気持ち・ありがとうが足りていないのかもしれない

・実は、今の日常は、感謝に取り囲まれながら生活をしているようなもの

・その「感謝」を意識しながら、幸せ感を抱きながら、日々を送っていこう

・幸福感で幸せいっぱいならば、幸せや豊かさをたくさん引き寄せることができる

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心理カウンセラーmasa

こんにちは。
このブログを書いている、心理カウンセラーのmasaです。

私は、母の介護をきっかけに自分の人生と向き合い、もがき苦しむ中で心理カウンセラーになりました。

30歳前後までの私は、どん底で、ボロボロの人生でした。

そこから2000冊以上の本を読み、1万人以上の方とお話ししてきて、何度もこう感じてきました。

「もっと早く知っていれば、
そんなに苦しまなくてすんだのに」

考え方や受けとめ方を知るだけで、人生は思っているより、ずっとやさしく変わっていきます。

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