夢の宝地図というのをご存知でしょうか？
ドリームマップと言われていたり、ビジョンボードと言われたりしています。
自分の欲しい物や、行きたい場所、住みたい場所、手に入れたいライフスタイル・・・
その写真を、例えば大きなコルクボードに貼り付けてリビングや寝室に飾り、眺めているだけでその夢が叶ってしまうという…
初めて聞く人なんかは「ウソくさいなぁ」とか「怪しいなぁ」と感じますよね（笑）
ちなみにこのウソくさい宝地図作成を、私は2007年から毎年作成し続けています。
果たして宝地図には効果があるのでしょうか？
夢の宝地図（ドリームマップ）の効果は？
結論からお伝えすると、夢の宝地図（ドリームマップ）は確実に効果があります。
効果があるから2007年から毎年、夢の宝地図（ドリームマップ）を作成し続けていますが、効果がなければ途中で絶対にやめています（笑）
潜在意識的な観点からお伝えすると、まず夢の宝地図（ドリームマップ）を作成しているときに、心がワクワクします。
インターネットで憧れのライフスタイルや、行きたい場所の素材を集めているだけでもとってもハッピーな気持ちになります。
素材を集めたら、コルクボードに画びょうで刺していくだけで、完成です！
それをいつも眺め続けていくのですが…
そのコルクボードには「自分の夢」が詰まっているわけです。
眺めているだけでワクワクするのはもちろん、「達成したらどんな気持ちなんだろう？」とかも妄想しちゃったりします（笑）
これがまた効果的なんです！
実際に達成した時のワクワクした感情を味わうこと、が潜在意識的な観点でいうと最も大切なことなのです。
私が効果を出している夢の宝地図（ドリームマップ）の作り方！
夢の宝地図（ドリームマップ）の作成にはいろいろな方法があります。
本も色々な著者の方が様々な方法を紹介しています。
そして私が最終的に１０年以上やり続けている方法をご紹介させていただきますね。
とってもシンプルです。
（他にもいい方法があると思います。あくまでも私のやり方のご紹介です）
今年やりたいこと
行きたい場所
欲しい月収などなど
合計１０個紙に書きだす
例えば、２０１７年内に
・ハワイに行く
・沖縄旅行に行く
・簿記２級の資格に合格する
・10kgダイエットをする
・リッツカールトン東京に宿泊する
・素敵な恋人とお付き合いする
・カウンターでお寿司を食べに行く
・月収５０万円を稼げるようになる
などなど、自分自身が特に望んでいる「１０個の願い」を紙に書きだします。
※紙に書きだすという作業は「神」に書き出すということです。神様に提出します(笑)
そして、それを元にして、旅行会社のパンフレットを持って帰ってきて、例えば沖縄やハワイの部分をはさみで切り取ります。
インターネットでいい画像があれば、それをプリントアウトするでももちろんOKです。
そして、その１０個の切り取った紙を
ペタペタとコルクボートを買ってきて、画びょうで張り付けていきます。
そのコルクボードを毎日毎日、歯を磨きながらとか掃除をしながら、眺めたりします。
特に、
朝起きたばっかりのとき、寝る前のボーっとしているとき
に眺めるのがおススメです。
たったこれだけです。
これだけで夢が叶っていきます。
これ、本当です！
これをやると、何よりも心がワクワクすると思いませんか？
ワクワクしていると、心がそっちの方向に引っ張っていってくれます。
これが潜在意識のメカニズムなのです。
宝地図（ドリームマップ）は潜在意識のメカニズムを活用した素晴らしい方法だと思います。
怪しい夢の宝地図（ドリームマップ）を作成してみてください！
夢の宝地図（ドリームマップ）という、一見、怪しいものは作ってみる価値は確実にあります。
いつもその夢の宝地図（ドリームマップ）を眺めているだけでも幸せな気持ちになれます。
私は夫婦で作成していますが、それが日常会話のネタにもなっています。
そんな会話を夢の宝地図（ドリームマップ）を見ながら話しているんです。
夫婦仲もよくなりますよ（笑）
それと、私自身が大切だと思うことは心を豊かにすることです。
日本に生まれた以上、それだけでも豊かな証なんです。
その心構えがとっても夢を叶える上でも大切です！
日本という国に生まれた時点で、三食の食事に困ることはないじゃないですか。
よっぽど仕事を選ばなければ、定職にだって就くことができると思います。
ということは他の国に比べてアブラハム・マズローのいうところの「生存欲求」という部分は満たされているわけです。
「食えなくて明日、死ぬかもしれない」ということはないですよね。
このブログを読めている時点で、文字をきちんと読むことができているということです。
「当たり前だろ！！」
と思う方もいるかもしれませんが、まだまだ識字率が低くて、「文字を読むことができない」という人が多い国もいくらだってあるんです。
また、インターネットに接続できていて、スマートフォンやパソコンがあるからこそ、こうやって私はあなたとご縁を持たせていただいてますよね。
これって、本当に物凄く「豊か」なことなんです。
だから、
幸せだなぁ～
って、噛みしめて生きていなければバチが当たってしまいます。
夢を叶える上では、まずその部分が土台にあるということを忘れないでくださいね。
※毎日「幸せだなぁ」という心構えで生きるという前提で
１．年内に達成したい１０個のことを紙に書く
２．その素材をネット等で集める
３．それをハサミで切り取る
４．コルクボードに張り付ける
５．毎日眺めてワクワクする（写真撮ってスマホの待ち受けにするとなお良し）
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どうもこんにちは！
サイト管理人の心理カウンセラーmasaです。
私は母親の病気の介護をきっかけとして
自分の人生を見つめざるを得なくなり、
もがき苦しむ中で、心理カウンセラーになりました。
30歳前後まで、私の人生は
どん底、かつ、ボロボロの人生でした…
あるきっかけがあり
自分の「生きる意味」に気づいてからは
ここ10年で2000冊以上の自己啓発書を読み、
現場にて7100人以上の人との対話をさせていただいてます。
自分の苦しかった時期、そしてクライアント様と話していると
「もっと知識があればそんなに苦しまなくてすむのに・・・」
ということを今まで何度も感じてきています。
知識は力です。
無知はコストです。
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