こんにちは。心理カウンセラーのmasaです。

人生、生きていれば、「許すことができない人」の一人や二人はいますよね。

いろいろな人とうまくコミュニケーションが取れていても、なぜだかどうしても、

  • 許せない人
  • 嫌いな人
  • 気の合わない人

そんな人がいたりするものです。

そういう人を、果たして許す必要はあるのでしょうか?

それとも、自分の成長のために、そういう人でも「愛する」とか「受け入れる」努力をする必要があるのでしょうか?

どうしても「許せない人」に対して、どのように気持ちの整理をしていけばいいのか、渡辺和子さんの名言より考えてみたいと思います。

※2017年に書いた記事です。

1分でわかるこの記事

・渡辺和子さんは9歳のとき、目の前でお父様を殺された

・その渡辺和子さんでも、「敵を愛する」ことは難しいとおっしゃっている

・嫌いな人を、無理に好きになる必要はない

・「相手の不幸を願わないこと」「許せない自分を許すこと」ならできるかもしれない

・許すの語源は「ゆるませる」。心をゆるませて、もっと緩く生きよう

渡辺和子さんのお父様は、和子さんの目の前で殺された

汝の敵を愛せよ

渡辺和子さんの本『面倒だから、しよう』から、ご紹介します。

「汝の敵を愛する」ことの意味

私は、9歳のときから親の仇(かたき)を持った人間です。
30数名の陸軍の青年将校と兵士が朝の6時前、トラックで家に乗りつけてきました。
父が機転を利かせて、私を座卓の陰に間一髪で隠したのですけれども、将校たちは軽機関銃を据えつけて、私の目の前1メートルのところで父を惨殺して帰りました。

血の海の中で、父は死にました。
その寝室には、父と私しかいませんでした。
かくして私は、父の最期を看取った、たった一人の人間になりました。

その父を殺した人たちを「憎んでいますか?」とよく聞かれました。
そのたびに私は、「いいえ、あの方たちにはあの方たちの大義名分がおありになったと思いますので、お恨みしておりません」と言っていました。
ところが、私が修道院に入って20年も経った頃でしょうか。

あるテレビ局から、2月26日のあたりで「どうしてもテレビに出て欲しい」と頼まれました。
父が死んだのは62歳でしたが、一緒に殺された斎藤實(さいとうまこと)内大臣とか高橋是清(たかはしこれきよ)大蔵大臣はもう70代の方たちで、お子さまは一緒にいらっしゃいませんでした。
私は殺された側の唯一の生き証人だからということで、テレビ局へまいりました。

するとなんと、私には何の断りもなく父を殺した側の兵卒が一人、同じくテレビに出演するために呼ばれていたのです。
私は本当にびっくりしました。
殺した側と殺された側とで話もなく、テレビ局の方が気を利かせてコーヒーを運ばせてくださって、私は「これ幸い」と思って、コーヒー茶碗を口元まで持ってまいりました。

ところが、どうしてもそのコーヒーを、一滴も飲めなかったのです。
本当に不思議でした。
何でもないコーヒー、それも時間的にも朝の10時半頃のモーニングコーヒーです。

そのとき私はつくづく「自分は、本当は心から許していないのかもしれない」ということと、同時に「やっぱり私の中には父の血が流れている」ということを感じ、「敵を愛する」ということの難しさを味わいました。
頭では許しても、体が言うことを聞かないということがあります。
今、私がもし聖書の中の「汝の敵を愛せよ」ということを実行するとすれば、せめて相手の方の不幸を願わないことです。

今、相手の人は生きていらっしゃるかどうかはわかりませんが、「老後をお幸せにお過ごしになりますように」と祈ることが私にとって精いっぱいの
「汝の敵を愛せよ」
とおっしゃったイエスさまのみことばを守ることだと思います。

人間は弱いものです。
口ではきれいなことを言ってもなかなか体がついていかないことがあります。
それを体験できたということは、恵みだったと思います。

「シスター、許したいのですけど許せないのです」と言われると
「そうですか、私にもそういう思いがあるのですよ」
ということが言えるようになりました。

言葉で言えても体がついていかないことがあると知り、そんな自分を許すのです。

出典元:面倒だから、しよう(幻冬舎・2013年)/ 渡辺和子 著/ P.113~P.115を引用

※文中に出てくる渡辺和子さんのお父様は、陸軍教育総監だった渡辺錠太郎(わたなべじょうたろう)さんのことです。

渡辺和子『面倒だから、しよう』(Amazon)

渡辺和子さんの名言を受けて考える

解放する

渡辺和子さんでも、「敵を愛する」ということは難しいとおっしゃっています。

そうであるならば、普通の人間である私たちが「許せない人」を許すということは、いかに難しいことか…。

許せない人、嫌いな人を「好きになる」ことなんて、一生かけても不可能なのかもしれませんね。

でも、その人を好きになることはできないとしても、

相手の不幸を願わないこと

だったら、なんとかできるかもしれません。

そして、

そういう人を許せない自分を認めて、そんな自分を許してあげる

ことは、きっと出来ることでしょう。

無理に嫌いな人を好きになろうとする必要はありません。

斎藤一人さんも、同じことを言っています

私の大好きな、日本一の事業家の斎藤一人さんも、同じことを言っています。

どうしても許せない人がいたら…

「その人を許せない自分を許します」

という言葉を唱えるといいよ、と。

許すという言葉の語源は「ゆるませる」

苦しむ人

私の周りでは、人間関係で苦しまれている方がたくさんいらっしゃいます。

だから、相談をしに来るのですが。

そういう人には、少しでも早く苦しみから解放されて欲しいと思っているんです。

嫌いな人、気の合わない人と、うまく付き合う必要はありません。

好きになる必要なんてありません。

ただし、

これだけでいい

・その人の不幸を願わないこと

・許せないという気持ちを受け入れて、そんな自分を責めずに許してあげること

それだけでも、自分の心はラクになっていきます。

masa
あんまり自分を苦しめないで、もっと緩く生きていきましょうね!

許すというのは、自分の心を「ゆるませる」というのが語源です。

グルグルに心を常識やルールで縛ることなく、緩ませて解放していきましょう!

まとめ

・渡辺和子さんでも「敵を愛する」のは難しい。普通の私たちならなおさら

・嫌いな人、気の合わない人を、無理に好きになる必要はない

・「相手の不幸を願わないこと」と「許せない自分を許すこと」だけで心はラクになる

・斎藤一人さんの言葉「その人を許せない自分を許します」

・許すの語源は「ゆるませる」。心を常識やルールで縛らずに解放しよう

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心理カウンセラーmasa

こんにちは。
このブログを書いている、心理カウンセラーのmasaです。

私は、母の介護をきっかけに自分の人生と向き合い、もがき苦しむ中で心理カウンセラーになりました。

30歳前後までの私は、どん底で、ボロボロの人生でした。

そこから2000冊以上の本を読み、1万人以上の方とお話ししてきて、何度もこう感じてきました。

「もっと早く知っていれば、
そんなに苦しまなくてすんだのに」

考え方や受けとめ方を知るだけで、人生は思っているより、ずっとやさしく変わっていきます。

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