マーフィーの法則（潜在意識）を活用して夢を叶える方法をお伝えします。
潜在意識活用して夢を叶える方法は、様々な方が素晴らしい本を出されています。
私はその中でも、潜在意識の元祖とも言える「ジョセフ・マーフィー」から、かなりの影響を受けています。
Contents
斎藤一人さんもマーフィーの影響を受けていた！
マーフィーは、生前、世界各国を飛び回り精力的な活動を行っており、潜在意識の活用についての講演をされていました。
日本にも何度か来日されたこともあるそうです。
１９８１年にお亡くなりになられていますが、たくさんの著書を執筆されており、マーフィーさんに影響を受けた方も数知れずです。
私が大尊敬している銀座まるかん創業者で、日本一のお金持ちである斎藤一人さんも、ジョセフ・マーフィーにはかなり影響を受けています。
一人さん関連の本にもたびたび「マーフィー」の名前が登場します。
斎藤一人さんのおかげで、私もどっぷりマーフィーの潜在意識にハマってしまいました（笑）
マーフィーの法則を活用して夢を叶える方法
マーフィーさんの本は、もう何百回も読みました。
これ、冗談抜きで本当です(笑)
しかも各ページに「ありがとう ありがとう ありがとう」と書きまくってみたり・・・
自分の願望や夢を書きまくってみたり・・・・
本というよりも、
「ノートですか！？」って感じで、他人様に見せたら恐らく引かれてしまうと思います。
まぁ、１０年以上熱心に、マーフィーの潜在意識活用方法を学んできたと思ってやってください！
マーフィーの本を何度も何度も繰り返して読み、繰り返し繰り返し実践をして実践をして実践をしていった結果、今に至っています。
潜在意識の活用で夢を叶える！つい最近の事例！
かなり直近で願望が叶った事例をお伝えします。
私、現在３８歳なのですが、今までかの有名な「スターウォーズ」の映画を観たことがなかったのです！
小さいときによく「金曜ロードショー」とかでやっていても、全く関心がありませんでした。
映画はとっても大好きなだけに、自分で自分が不思議です。
現在「スターウォーズシリーズ」って
エピソード１～７まで
公開されているということは、ご存知の方も多いと思います。
初公開の「エピソード４」がアメリカで公開されたのが１９７７年なので、実に４０年前から続いていて未だこの熱気です！
すごいですね～！！
ちなみに、公開順序は
４→５→６→１→２→３→７→８（２０１７年１２月）→９（２０１９年）
という順番になっているそうです(笑)
２０１７年、今年の１２月に
エピソード８/ジェダイの最後
が公開される予定となっています！
「今年の１２月にスターウォーズが公開されるのかぁ～」
というのを先月くらいの「yahooニュース」の記事で見て
「そういえば、スターウォーズを観たことないから、一度レンタルで借りてみて、１２月の公開のときに奥さんと劇場で観に行きたいなぁ～」
と「願望を明確」にしたのです。
そのときに、ハッキリと
映画館でポップコーン食べながら、奥さんと劇場の大きなスクリーンで「スターウォーズ」を観ることをイメージングしました。
願望をカラフルで、かつ、動きのある映像で思い描いたのです！
そして、あとはいつものように、毎日を楽しくエンジョイしながら過ごしていました。
すると・・・
今から４日前の２０１７年９月１２日（木）
昔からの知り合いの女性と喫茶店でお茶をしていました。
そのときに私が
「スターウォーズが１２月にまた公開されるみたいだよね。観たことないんだよなぁ～。スターウォーズって観たことある？？」
と聞きました。
そうしたら、
「私、言わなかったっけ？スターウォーズ・マニアで全作品、家にDVD持ってるんだよ。もう、何回観たかわからないし、１２月の公開ももちろん映画館行くよ！」
とのことでした！
キターーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！！
という感じでした^^
そして・・・・
「観たいなら、私のDVD、全部貸してあげようか？」
という話になり、本日、「スターウォーズ」のDVDが私の手元に届いたのであります！
これは偶然ではありません。
必然です。
ポイントがあるので、一つひとつ、解説させていただきます。
潜在意識を活用して夢を叶えるマーフィーの法則！
願望を明確にする！
まずは何といっても、これ！
自分の願望を明確にすることです。
願望や夢がなくては始まりません。
先ほどの私のケースでいうと、
１２月公開のスターウォーズを妻と劇場で観に行く！
ということでした。
具体的で明確ですよね！
こんな感じの願望を、１００個でも２００個でも１０００個でも思い描いてください。
おススメは喫茶店などに行き、リラックスしながら手帳に書きまくることです。
手帳って、ほぼ毎日眺めるじゃないですか！
一日一回は大体、見ますよね？
だから、手帳に夢や願望を書いておきます。
その日のスケジュールを確認する「ついでに」夢も眺めておくようにする！
で、この「願望」や「夢」は制限を設けないでください。
誰にも見せるわけじゃないので。
そんなお金はないから
そもそも忙しくて時間ないよな
私には不可能だよね
みたいな制限を設けることは一切なしです！
ポイントは、制限を取っ払った状態で
自分がワクワクすることを手帳やノートに書く
ということです。
イメージングする
願望を明確に描いたら、
リラックスして
イメージングをしましょう！
リラックスをすると脳波が「アルファ波」になります。
「アルファ波」の脳波のとき、
潜在意識に自分の願望（メッセージ）が届きやすくなっているのです。
朝起きたとき
眠る前
お風呂に入っているとき
電車に座って揺られているとき
このような、うつろうつろする感じの気持ちいいときに
脳がアルファ波状態になっている
ので、イメージングをすると、潜在意識に浸透します。
そして、イメージングのコツは
達成したときの状態を
リアルに
色鮮やかに
動きをつけて
ニオイも感じて
五感で味わって
イメージングを楽しむことです！
私の先ほどの「スターウォーズ」で説明すると、
奥さんと劇場でスターウォーズをスクリーンで鑑賞している
ポップコーンのにおい、触感、そして味わい・・・・
そんなものをボーっとしているときに、イメージングしていました。
↓ イメージトレーニングがいかに凄いか！という記事です。
毎日をエンジョイして生きる
朝起きたときや、眠る前にイメージングさえしたら・・・・
あとは普段の日常を、笑顔で楽しく過ごしていくだけ！
です！！
とにかく、自分が毎日「うれしいなぁ」とか「幸せだなぁ」と感じる生き方をしていってください。
心がウキウキ・ワクワクするような毎日を過ごしてください。
そうしていると・・・あら不思議、
いわゆる引き寄せが起こるようになります。
私は友人が「スターウォーズ」を好きだなんて、今までこの方ずっと知りませんでした。
ただやっていたのは
私が願望を描き、イメージングをし、毎日をワクワク生きていた
だけなのです。
そうしていたら、目の前の友人から「スターウォーズ」をGetできたという話です。
マーフィーの潜在意識法則は手段・方法は考えなくてよい！
最後に、マーフィーさんの言葉をご紹介させていただき、今回のブログを終わらせていただきます。
内容があまりにも素晴らしく、私の解説などを書き加えると価値が半減してしまいますので省略させてもらいますね(笑)
「手段や方法」は考えなくてよくて、イメージングしていればあるとき「夢を叶えるハシゴ」がおりてくるといった内容です！
今まで解説させていただいたことを踏まえた上で、噛みしめてお読みくださいね^^
【手段や方法に心をわずらわしてはいけない】
重要なのは、自分の願望が成就した情景を心の目でありありと見て、心の底にそれを実感することです。
もしこれができるならば、それに至る手段は、ひとりでに出てくるのです。
目標を視覚化し実感してしまえば、そこに至る道についてはあれこれ心配しなくてもひとりでに開けてくるのです。
潜在意識は全知万能です。
潜在意識が一つの考え、一つのアイデアを受け入れたら、最初は夢にも思わなかったような方法でそれを実現させてしまうのです。
たいていの人は「どうしようか？」という手段で煩悶（はんもん）し、苦労し、まずくいっては挫折するのです。
だいたい「どうしようか？」というのは迷いです。
その迷いを潜在意識がキャッチしますと、これは外面的にも挫折の連続ということになるわけですよ。
人生の苦労の９０％は、「どうしようか？」という手段の問題に関係しています。
手段について心配する必要がないとすると、人生の心配の９０％がなくなるわけです。
期待しつつ願望を描き続ければ、必ず願望、あるいはそれ以上のものが実現できます。
途中で期待したことがうまくいかなくても少しも心配することはありません。
後で振り返ってみますと、それは本質的でなかったか、あるいは、もっとよい手段を潜在意識が知っていたためであることがわかります。
潜在意識は全知ですから、小ざかしい意識する心の知らない方法を知っているのです。
そして潜在意識の行ったことは、後で振り返ると、「なるほど」とわかるようになっております。
ですから、願望をはっきりさせたら、体をくつろがせてそれを何度も繰り返し、その結果は期待にあふれた心で待つのです。
すると、意外な瞬間に、自分の願望がすでに達成されてしまっていることに気づかれることでしょう。
出典元：あなたはこうして成功する（産業能率大学出版・１９６8年）/ 著者＋大島淳一 著/ P.55～P.63を引用および要約
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どうもこんにちは！
サイト管理人の心理カウンセラーmasaです。
私は母親の病気の介護をきっかけとして
自分の人生を見つめざるを得なくなり、
もがき苦しむ中で、心理カウンセラーになりました。
30歳前後まで、私の人生は
どん底、かつ、ボロボロの人生でした…
あるきっかけがあり
自分の「生きる意味」に気づいてからは
ここ10年で2000冊以上の自己啓発書を読み、
現場にて7100人以上の人との対話をさせていただいてます。
自分の苦しかった時期、そしてクライアント様と話していると
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