潜在意識

【潜在意識】やる気や感動を維持させるためのコツと方法!48時間の法則!!

潜在意識のメカニズムを理解していないと人生は痛い目に合う。

つい先日まではやる気に満ち溢れていたのに・・・・

どうしたものか、全くやる気が出なくなってしまっている。

そんなことって、誰にでもあることですよね!?

その誰にでもあることを繰り返さないために「どうしたら、やる気が持続させるのか?」ということを一緒に考えていきましょう!!

潜在意識の現状維持メカニズム発動!あのときの感動は嘘だったのか・・・?

例えば、感動する映画を観て、

「よし!私も主人公に負けてられない!ここからがんばっていくぞ!」

そんなふうに決意をして映画館を後にするとします。

そして、それから一週間後・・・・

何事もなかったかのうように、今までと同じ日常を過ごしている。

あのときの感動がまるで嘘だったかのように・・・

どうしてそのような現象が起こってしまうのでしょうか?

いつまでも「やる気」や「感動」が持続したらいいと思いませんか?

以前のブログで、人間には

現状維持メカニズムという恒常性機能が備わっている

ということを詳しく書かせていただきました。

あわせて読みたい
【潜在意識】現状維持機能!やる気が持続しない方への解決策です!!なかなかやる気が出ない・・・・ やらなきゃいけないことは分かってはいるけど、やれない・・・・ 行動することがとっても億劫・・...

今回のブログはその第二弾といった感じの内容です。

現状維持メカニズムという機能があるがゆえに、「いつもの自分」にすぐに戻ってしまうのです。

でも、その現状維持メカニズムというのは決して「敵」なのではなく、あなたを守る「味方」なのだということについても書かせていただいた通りです。

感動の賞味期限は48時間(2日間)!受け身の自分ではダメなのです!

どうして「感動」する映画を観て触発されたのに、映画が「終わる」と・・・・

自分の気持ちもなかなか維持することができず、「終わって」しまうのでしょうか??


それは、、、、

映画に感動させられたから

なのです。

映画を観て「感動した~!」ということは、

(あなたが)映画に感動をさせてもらったから感動した

ということですよね!?

つまり、受け身です。受動的なのです!

〇〇によって、感動させられたということです。

この「受け身」から得た「感情」というものは、何もしないと、、、

48時間(2日間)で冷めてしまうと言われています。

映画を観て感動して、

当日、翌日、翌々日・・・くらいまでは感動が持続しています。

「よし!やるぞ!!」と気持ちが高ぶっているということです。

でも、何もせずにそのままにしておくと、日常に忙殺されてしまい、あの「感動」が消えてしまい「いつもの自分」に戻ってしまっているという図式です。

そうなんです!

感動には「賞味期限」があるということなのです。

その時間というのが「48時間(2日間)」!

やる気を維持させる方法!受動的な感動を能動的な感動に変換する!

この48時間というタイムリミットの間に、行動を起こす必要があります。

先ほどの例でいうと、映画によって感動をさせられた。

受動的だからこそ、48時間で感動の賞味期限が切れてしまいます。

48時間の間に、受動的だった感動を、能動的な感動に変換する必要があります。

つまり、その映画を観て感動して「自分は変わる決意をした!」ということを

日記に書きなぐったり

友達に電話で伝えたり

ブログに書いて記事で投稿したり

そんなアウトプットをすることによって、受け身だった感動が、自分の「感動」に変わっていくのです。

受動的だった感動が、能動的な感動に変換されることにより、「感動」や「やる気」を維持させることができるのです!

「あの人はどうして、いつもあんなにやる気があるんだろう?」

というのは、結論をいうと

「あの人」は感動したら48時間以内に、自分のできる行動(アクション)を起こしているからあんなにもやる気がある!

ということだったのです。

「感動の賞味期限」ということを書かせていただきました。

このようなメカニズムが人間の体には備わっているのです。

なので、、、、

「やっぱり私はダメだ」などと、自分を責めるようなことはやめましょう!

今まではこのようなことを知らなかっただけなのです。

こういうメカニズムを知ったら、きちんと一つひとつ行動を変えていけばいいだけですからね。

これからは「感動」するような体験があったら、ぜひとも

48時間(2日間)以内に行動を起こして

「感動」や「やる気」を持続させていくようにしましょう!





ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

どうもこんにちは!
サイト管理人の心理カウンセラーmasaです。

私は母親の病気の介護をきっかけとして
自分の人生を見つめざるを得なくなり、
もがき苦しむ中で、心理カウンセラーになりました。

30歳前後まで、私の人生は
どん底、かつ、ボロボロの人生でした…

あるきっかけがあり

自分の「生きる意味」に気づいてからは
ここ10年で2000冊以上の自己啓発書を読み、
現場にて7100人以上の人との対話をさせていただいてます。

自分の苦しかった時期、そしてクライアント様と話していると
「もっと知識があればそんなに苦しまなくてすむのに・・・」
ということを今まで何度も感じてきています。

知識は力です。
無知はコストです。 

考え方や捉え方(解釈)を学ぶことで
人生は結構、簡単に変えていくことができます!

私がこれまで培ってきた知識や経験、知恵を
ご縁ある皆さまに無料メルマガ講座で分かち合えればと思っています。

期間限定「読むだけで心が癒されるPDF特典」
会員制サイトにも特別にご案内しております。

ご縁ある人とより貪欲に幸せになっていければと思っています!



※メルマガは90日間、毎日17時頃に届きます。
ご自身のモチベーションUPにお役立てください。
※「自分に合わない」と思ったらすぐ配信停止にできます。
気楽にお付き合い頂けると私としても有難いです。



"5万2000名"以上の方がご参加いただいています!


下記をクリックしてメルマガの詳細を見てみる



→富と自由と豊かさを引き寄せる無料メルマガ講座