こんにちは。心理カウンセラーのmasaです。

自己啓発や宇宙の法則、引き寄せの法則などを勉強していくと、

この本とあの本の言っていることって、矛盾していない?

ということがあったりして、わけがわからなくなってしまうことがあります。

矛盾点が気になると、行動することができなくなってしまいませんか?

私は、理論的に納得できないとなかなか行動することができないタイプの人間なので、ひとつひとつの矛盾点や疑問点を、実践の中でつぶしてきています。

今回はメルマガ読者さまから、願望実現における矛盾点のご質問をいただいたので、私なりの回答をシェアさせていただきます。

私がやっている願望実現の具体的な方法も、一部公開します。

願望は、強く願うほど叶わなくなる??

夢や願望を叶えたい人は、ぜひお時間のあるときに読んでみてくださいね。

※2018年に書いた記事です。

1分でわかるこの記事

・「強く願うほど叶う」と「強く願うほど遠ざかる」は、実は矛盾していない

・願望実現には2つのステップがある

・1. 願望を強く強く潜在意識に刷り込む(masaは紙に書きまくる)

・2. 潜在意識に落とし込まれたら、手放す

・手放すとは「願望が叶ったときと同じ心境・感情になる」こと

願望実現方法の矛盾点!

メール

※実際のメルマガ読者さまからいただいたご質問です。

メルマガ読者Mさまのご質問

例えば、別々の本なのですが

・「自分のなりたい未来」(願望)を
強くイメージすればするほど叶いやすくなる!

・「なりたい未来」を強く願ったり、
頑張れば頑張るほど、願望が遠ざかっていく!
(もう少し軽く想った方が良い?)

という事が書かれていたりするのですが、
この境目が難しいなぁと思っています。

自分がやりやすい方、
合いそうな方を気軽に実践していくのが良いのでしょうか?

このようなご質問をいただきました。

つまり…

ご質問のポイント

・願望は、強く強く願ったほうがいいのか?

・それとも、願望は強く願えば願うほど、逆に叶いにくくなるのか?

この主張って、いろんな本を読むと出てきます!

私も当初、混乱した記憶があります。

たしかに、一見すると矛盾しちゃっていますよね!?

masa
この矛盾をスッキリと解決して、前に進んでいきましょう!

願望実現ノートで、潜在意識に刷り込む!

ノート

心理カウンセラーmasaの回答です。

これは一見、矛盾しているようで、実は矛盾はしていません。

まず、潜在意識的な観点から見ると、願望実現のためには「2つのステップ」というものがあります。

願望実現の2つのステップ

1. 願望を強く強く、潜在意識に刷り込む!!

2. そして潜在意識に落とし込まれたら、手放す!!

私の場合、1番目の、潜在意識に願望を刷り込むときは…

紙に書いて書いて…書きまくります!

「ありがとう」と書いたノート

このページには「ありがとう」とだけ書いていますが、ほかのページには、自分の「願望」や「妄想」を書きまくっています。

※あまりにも自分にとって都合のいいことばっかり書いているので、誰にも見せることはできません(笑)

私は、紙に書いて潜在意識に刷り込むというやり方で、「叶わなかった願い」というのはほとんどありません。

一時期、右腕がけんしょう炎になりました…それほど、紙に書くということを重宝しています。

「紙に書く」ということは…「神に書く」。つまり、「神さまにオーダーする」という深い意味があるんですよ〜。

私には「願望実現ノート」があるのですが、そのノートが潜在意識への刷り込みの役割を果たしています。

※「願望実現ノート」といっても、200円ちょっとのノートです。

願望実現ノートの具体例!恋愛編

「恋愛」でたとえると、わかりやすい人が多いかもしれません(笑)

まず、「彼氏(彼女)が欲しい!!」と願うとします。

理想の彼氏(彼女)の条件を、紙に書きます!

⦅理想のパートナー⦆

・身長175cm以上

・細マッチョ

・2,3歳年上

・年収800万以上

・白いシャツが似合い爽やか

・一途に愛してくれる

・誠実

・笑うと福山雅治に似ている

・とにかくやさしい

・レディーファーストが常識

・お姫様扱いしてくれる

・重いものを持ってくれる

・私以外の人にもやさしい(でももちろん私だけ)

・お笑い好きで面白い

・映画が好き

・旅行が好き

などなど…(笑)

私はこんな感じで、超具体的に、願望は書いて書いて書きまくっています!

奥さんも理想通りの人を引き寄せて、私みたいな人間と結婚していただきました〜。

希望を遠慮なく、「楽しみながら」オーダーするんです。

で、この「紙」を、朝起きたとき・夜眠る前の、脳波がα波のときに眺めては、

【ムフフフフ…】

と、一人でほくそ笑みます。

気持ち悪いでしょ(笑)?

そして、昼ごろには紙に書いています(紙への書き方は、記事の最後にあります)。

これが「1番目」の、潜在意識への刷り込みのポイントです。

願望を潜在意識に刷り込む方法

・朝起きたら「願望ノート」を眺める

・昼ご飯を食べたら、10分間ほど「願望ノート」を書く。そして眺める

・夜、眠る前に「願望ノート」を眺める

これをやって数週間たつと、シンクロニシティ(意味ある偶然の一致)が、ガンガン起こるようになっていきます。

シンクロニシティの意味と、引き寄せ効果!

シンクロニシティとは?

ユングが提唱した概念で
「意味のある偶然の一致」を指し、
日本語では「共時性」「同時性」「同時発生」と訳される。

例えば、虫の知らせのようなもので
因果関係がない2つの事象が、類似性と近接性を持つこと。
ユングはこれを「非因果的連関の原理」と呼んだ。

Wikipediaより

なんだか難しくて、よくわからないけど…(笑)

簡単なシンクロニシティの具体例をいうと、

  • 「あの人、元気かなぁ〜」と思ったら、その人から突然電話がかかってきた
  • 会いたかった人に、偶然、街でばったり出くわした
  • 友達と芸能人の話題を話していて、帰宅後テレビをつけたら、さっき話していた芸能人がテレビに出ていた
  • 時計を見ると「11時11分」や「22時22分」、車のナンバーで「8888」などのゾロ目を見たり、数字がやたらと気になったりする

こんなことがあったりしますよね!?

こういう「お知らせ」のようなものを、心理学者のユングは「シンクロニシティ」と提唱していました。

masa
私の場合は、やたらと1円玉や100円玉を拾うということが起こったりします!

これがひんぱんに起こってくると、「引き寄せが起こり始めているぞ!」という思いが確信となっていきます!!

そして、あるとき「ストン」と、願望が潜在意識に入る瞬間がきます。

そうしたら…「2番目」のポイントに進みます!!!

潜在意識のメカニズム!手放すことが大切!

「2番目」のポイントというのは、

【願望を手放す!】

という作業をすることです。

もう…願望を忘れちゃっていいんです。

願望を書いた「紙」を見る必要もないんです。

「紙」を捨ててしまってもOKなんです!

どうしてか???

潜在意識のメカニズムを知れば、納得できます。

だって、【ずっと願望を願っている】ということは、【叶っていない!】ということです。

願うのは叶っていないから

理想的な彼氏がいる女性が、「彼氏ができますように!」って願いますか?

願うわけがありません(笑)

理想的な彼女がいる男性が、「彼女ができますように!」って願いますか?

願うわけがありません(笑)

だって、叶っているんですから。

すでに理想の彼氏(彼女)がいるんだから、願う必要がないのです!

【叶っていないから願う】んですよね!

だから、強く強く願望を願い、潜在意識に刷り込んで、潜在意識に願望がストンと落とし込まれたら、願望を「手放す」んです!!

どうして手放すのか?

masa
手放すということは、【願望が叶ったときと同じ心境・感情になる!】ということだから。

この心の状態をつくり上げてしまえば、パートナーの問題もお金の問題も健康の問題も、クリアできてしまいます!

ものすんごく大切なことを書いています!!

ただ、言葉じゃなくて文字で説明しているので、伝えるのが難しい…。

あなたは、願望を強く強く願って、「忘れたころ」に叶った経験がありませんか?

一時期、願望を強く思い描いていた。

でも、日常の忙しさに忙殺されて、まったくそのことすら忘れてしまっていた。

そして、しばらくすると…願望が実現してしまった!

そんな経験、一度や二度、きっとあるはずです。

潜在意識を活用して、願望実現しよう!

この潜在意識のメカニズムを活用するんです!

私はそうやっています。

願望実現の2つのステップ

1. 願望を強く強く、潜在意識に刷り込む!!

2. そして潜在意識に落とし込まれたら、手放す!!

「願望は強く強く願ったほうがいいのか?それとも、強く願えば願うほど、逆に叶いにくくなるのか?」というご質問でしたが、

【矛盾】しているわけではないのです。強く願って潜在意識に刷り込んでから、「手放す」という作業をしていけばいいのです。

ただ、本を書いている著者の人でも、この潜在意識のメカニズムをわかっていない人って、けっこうたくさんいます。

私もよく、ほかの人のブログを読ませていただきますが、「絶対にわかってないっしょ!?」っていう人、かなりたくさんいたりします(笑)

だから、教わる人は慎重に選びましょうね!!

このブログ記事は大切なので、何度も何度も読んでみてください。

【願望実現】に興味のある人は、ノートに書き写すといいですよ!

面倒くさいでしょうけど、それくらい価値のある記事だと思っています。

追伸:「願望実現ノート」の書き方!

笑顔

願望実現ノートの書き方です!

私が、ありとあらゆる潜在意識関連の本を読んでの、個人的なやり方になります。

※合わない人は、自分なりのやり方でお願いします!ただし、逆暗示が入らないように気をつけてやりましょう!

たとえば、上では「恋愛パートナーの例」をご紹介していましたよね。

まず、ノートの左側に、具体的な恋人に求める条件を箇条書きにして書いていきます。

ノートの左側

・身長●●cm以上

・年収●●円以上

・やさしい

・誠実

・字がキレイ

などなど

そして、この理想のパートナーを「一語」で集約します!!

私の場合、具体的な条件を『愛する妻』という「一語」に集約しました。

もちろん、まだ今の奥さんに出会っていないときです!

この「一語」に関しては、逆暗示が入らないように、「単語法」で書くのがいいと思います!

ノートの右側のページや、その次からのページには、

愛する妻
愛する妻
愛する妻
愛する妻
愛する妻
…

という単語を、お昼ごろに書きまくります。

私は最近、昼ご飯後の10分しかやっていませんが、時間がある人・早く願望成就したい人は、ほかのすきま時間にもやると、より効果的なのは間違いないです!

masa
ほかの「お願い事」にも、これはもちろん応用ができます!

たとえば

・病気の人で完治したい人は → 健康な体

・マイホームが欲しい人は → 理想のマイホーム

・お金が欲しい人は → 月収100万円

・理想の仕事に出会いたい人は → ライフワーク

などなど

まとめ(「願望ノート」の書き方)

1. 具体的な条件を箇条書きする

2. その「条件」を一語に集約する

3. その「単語」を書きまくる

・朝と寝る前は、左側と右側のノートを眺める!(ムフフとほくそ笑む)

・昼は、単語のみをノートに書きまくる!(けんしょう炎にならぬように)

ご参考になれば幸いです!

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心理カウンセラーmasa

こんにちは。
このブログを書いている、心理カウンセラーのmasaです。

私は、母の介護をきっかけに自分の人生と向き合い、もがき苦しむ中で心理カウンセラーになりました。

30歳前後までの私は、どん底で、ボロボロの人生でした。

そこから2000冊以上の本を読み、1万人以上の方とお話ししてきて、何度もこう感じてきました。

「もっと早く知っていれば、
そんなに苦しまなくてすんだのに」

考え方や受けとめ方を知るだけで、人生は思っているより、ずっとやさしく変わっていきます。

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