石浦章一 著「３０日で夢をかなえる脳」|悩みを解決したいなら本を読め８
こんにちは。心理カウンセラーのmasaです。
「自己啓発書」と出会い、人生が変わっていった人のインタビューをお届けするシリーズです。
今回は、石浦章一さんの『30日で夢をかなえる脳』で人生が変わった、タケルさん（40代男性）のお話です。
脳のエサは「夢」や「希望」や「ワクワク」！
読んでくださる方に、人生を生きていく上で、何かヒントや気づきがあることを願っています。
リラックスしてお読みくださいね。
※2018年に書いた記事です。
1分でわかるこの記事
・タケルさんは45歳で契約満了、転職先がなかなか決まらなかった
・『30日で夢をかなえる脳』で「夢や期待を持つだけで脳はやる気マンマンになる」と知った
・あきらめずに転職活動を続けて、今の職場に転職できた
・脳のエサは「夢」「希望」「ワクワク」
・大抵の物事は、あきらめないでやり続ければうまくいく
石浦章一さんの『30日で夢をかなえる脳』で人生が変わった！
今回お話をうかがった方
・タケルさん（40代男性）
・人生を変えた本：『３０日で夢をかなえる脳』（幻冬社）石浦章一 著
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本に出会う前は、どんな悩みがありましたか？
しかし、年齢は45歳。
転職は難しい年齢になっており、なかなか転職先も決まらない時期でした。
焦りやあきらめの漂う期間でしたね。
いろいろ転職サイトを見てみたり、求人広告を見てみたりしましたが、なかなか難しいといった現状でした。
転職先を探していたけれども、なかなか思い通りにいかない時期だったのですね。
結婚もしていましたので、生活していくのも大変な時期でした。
「どうしようか？」との思いが強く、プレッシャーが心にのし掛かっていました。
そんな時、たまたま本屋でこの本と出会いました。
「30日で夢をかなえる脳になる」とのこと。
なんとなく手に取り、パラパラとページを読んでいたら、なんだか面白そうなので購入した次第です。
本に出会って、どのように人生が変わりましたか？
当時は、あきらめかけていたので、夢や期待感が皆無でした。
でも石浦章一さんに触発されて「あきらめてはいけない！」と思いました。
夢や期待を再び持ち、何度もめげずに転職活動に励み、現在の職場に転職できました。
そして活動し続けて、現在の職場に内定がもらえたなんて、おめでたいです！
記憶はどこで作られる？
誰でも３回繰り返せば暗記できるなどの章も読みごたえあります。
また、ストレス社会をどう乗り切るかとの章は役に立ちます。
この本は、今でも時々読み返して考え方の修正をしたり、自分に言い聞かせて納得したりと大いに活用しています。
いま、人生で悩んでいる方へのエール
そんな方へ、乗り越えたタケルさんからエールを送っていただけませんか。
それを乗り越えられる人は、自分の可能性を信じ、情熱を持って、ポジティブに考えていける人です。
自分を変えたければ、自分の脳を変えることです。
石浦章一さんの「30日で夢をかなえる脳」は本当にオススメの本です。
皆さんがより良い人生を送っていけることを願います。
頑張ってください。
心理カウンセラーmasaの編集後記
タケルさん、貴重なインタビューの時間をいただきまして、ありがとうございます！
新しい職場で、仕事にも同僚にもうまく溶け込めているとのことで、とっても安心いたしました。
脳が希望を失ってしまっていたり、「あきらめ」という脳になってしまっては、現状を打破することは難しくなってしまいます。
脳のエサは「夢」や「希望」や「ワクワク」なのです！
そのようなエサを与え続けていくことによって、「感情」がワクワクするようになり、行動できるようになっていきます。
感情が「不安」や「恐れ」などのネガティブなエネルギーになってしまっていると、当然、ブレーキがかかってしまいますよね。
タケルさんは、うまくその脳の仕組みを利用しました。
あきらめかけていた脳に、「夢」や「期待感」をたくさん持たせることによって、あきらめずに行動することに成功したのです。
大抵の物事は、あきらめないでやり続ければうまくいきますからね！
これから先の人生も、『30日で夢をかなえる脳』をバイブルにしながら、人生を楽しみまくっちゃってくださいね！
タケルさんおすすめの『30日で夢をかなえる脳』は、こちらです。
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まとめ
・45歳での転職活動。焦りとあきらめで、夢や期待感が皆無だった
・本で「夢や期待を持つだけで、脳はやる気マンマンになる」と知った
・めげずに転職活動を続け、今の職場に転職できた
・脳のエサは「夢」「希望」「ワクワク」。感情がワクワクすると行動できる
・大抵の物事は、あきらめないでやり続ければうまくいく
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masaのこと
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こんにちは。
このブログを書いている、心理カウンセラーのmasaです。
私は、母の介護をきっかけに自分の人生と向き合い、もがき苦しむ中で心理カウンセラーになりました。
30歳前後までの私は、どん底で、ボロボロの人生でした。
そこから2000冊以上の本を読み、1万人以上の方とお話ししてきて、何度もこう感じてきました。
「もっと早く知っていれば、
そんなに苦しまなくてすんだのに」
考え方や受けとめ方を知るだけで、人生は思っているより、ずっとやさしく変わっていきます。
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