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21日間じぶん開発プログラム 受講者さまとの本音音声対談 セルフイメージを高めて人生を変える！

なんとか今の現状を打破したくて
21日間じぶん開発プログラムを勇気出してやることにしました。

でも正直…

一日「ひとつ」の質問を丁寧に答えていたのですが

「これをやっていて何の意味があるんだろう？」

と思っていたんです。

でも、21日間が終わったら
masaさんの言わんとしてることが掴めました！

なりさんは
何を掴めたのでしょうか？

自分に自信がなく
自分軸がブレブレで、人生に迷いまくっていた…

自分軸をしっかり作り
迷いのない人生を生きていくために
21日間じぶん開発プログラムの参加を決意！

おかぴーさんは
果たして自分軸が出来たのでしょうか？

色々とお伝えするよりも、
10分の「音声対談」を聞いてみてもらえますでしょうか。

・「本当のじぶん」が見つけられるのか？
・「飽き性」の自分でも21日間続けられるのか？

そういう人には必見の内容です！

今から人生を
豊かにしていこうと思われたジュンコさん。

心の葛藤や悲しみや怒りの感情を
思い出す作業を乗り越えられるかの不安はあったそうです。

果たしてどのように
乗り越えられたのでしょうか？

塾経営者である
静岡県在住のリョウさん。

リョウさんはどの部分が
プログラムの改善点だと思われたのでしょうか？

私と同い年のよっぴーさん。

・やりたいことが分からない…
・自己肯定感（セルフイメージ）が低い…

という気持ちを抱いて生きてきたそうです。

そんなよっぴーさんは
21プログラムでどう変わったのでしょうか？

人生を劇的に変えたい！

そんな気持ちを抱いていたノブナガさん。

スマホをいじくりまくっていた人生が
どのように変わっていったのでしょうか？

プログラムを受けるって

ひとりぼっち

というイメージがありましたが、
masaさんが色々な参加者の学びをシェアしてくれます。

なので

「みんなで一緒にやっているんだなぁ」

という連帯感があって
楽しく自分の使命を見つけることが出来ました！

小林正観さん、斎藤一人さんが大好きで
その繋がりで順子さんとご縁を持たせていただきました。

常に不安で
何か人生が満たされていなかった…

21日間じぶん開発プログラムの中で
両親との関係を見直し、劇的な人生の変化が・・・

後は音声対談をお楽しみください！

心を開けることができない自分を

「こんなつまらない人間がみんなに必要とされるはずがない」

という思いでいっぱいで、
毎日毎日、何をしても自己否定ばかりしていました。

その反面、

「そんな自分がいやだ」

という気持ちもわかっているのに、

どうすればいいかわからず、
相談する相手も思い浮かばなくなっている時に
masaさんのことをブログで知りました。

今までにいろんな心理学の本を読んだり、セミナーに参加していました。

しかし、変われるのは一時的なもので、
セミナー後しばらくするといつも通り
ネガティブな自分に戻ってしまうのを繰り返していました。

だから「21日間じぶん開発プログラム」を受けたとしても
今いつものセミナーと同じ結果になってしまわないのか、

根本的な考え方から
自分自身が変われるのかという点ではすごく不安でした…

プログラムを受講していくと途中で
過去に体験した事、一つひとつを思い出す作業がありました。

特に思い出したくない嫌な思い出という記憶がありましたが、

「いまの自分を作るために必要だった大切な経験」

というように書き換えられました。

嫌な記憶も貴重に思えるようになったのが、とても大きい変化です。

嫌な記憶の相手…私の場合、両親や友人だったのですが、
その相手を許すことや感謝するというのは、頭ではわかっていたけど、
心から許したり感謝することは今までできませんでした。

今も、その経験を心から感謝するまでは
至ってないのかもしれませんが、

その時の相手の感情を考え、

「その行動に至ったのは仕方なかったんだろうなぁ」

と共感して、
私自身を否定する感情が以前より減ったと感じています。

それからは、自分を信じて、
前向きに生きることの大切さを日々実感しながら、

「家族や友人と楽しい時間が過ごしたい」

という思いやりをいつも心に持ちながら生活できています。

masaさんは、カウンセリングのたびに
起こる様々な課題を一緒に取り組んでくださって、

その結果、私は自分自身の行動、生き方など、
根本的な考え方から変わることができました。

私がここまで変わることができたのは、
masaさんが、私の前でいつも誠実でいてくれることや、
メルマガで毎日毎日、ステキな文書を送ってきてくれる事、

生きていく上で大切な事を、
ちゃんと実行して見せてくれているおかげだと思っています。

masaさんに出会う前から学びとか、
魂の目的とかに出会って考え方がだいぶ変わっていたのですが、

masaさんに出会ってからセルフイメージの重要さに気づきました。

そこに着目して行動したり
自分に質問したりして、自分を責めることをやめました！

物心ついてから、23歳まで自分を
責め続けてきて、自分の努力を認めてあげられず

ダメなばっかり膨らまして
生きることがストレスで…本当にしんどかったです。

今は、

「ストレスある？」

って聞かれても出てきません。

「幸せ？」

って聞かれたら心から

「うん！幸せ！」って答えられています！

去年までは、ストレスは凄いあるし、
何がストレスか聞かれたら「生きてることがストレス」って答えてました。笑

人って変われるんですね！

今までは自分軸の幸せが無くて、
人と比べたり、人からの態度や、人間関係、
自分の見た目で幸せがすっごく上下していました。

今は、周りから何か言われても、
悲しいことがあっても、悲しいな。つらいな。とは思いますが、

でも、それで不幸になることは絶対ないです

私には私の幸せがあるから、それは変わらないです！

嫌なことや問題の壁に当たった時は、

「悲しいつらい不幸だ最悪だ」

ではなくて、

「私はこんな感情なんだね。そっか」

「なんでこの物事は起こったんだろう？
私に何を学んで欲しくて、私のところに起こってくれたんだろう？」

そう考えると、すごく楽に考えられます。

ここまで来るのには、
私自身の努力ももちろんですし

関わってくれた方とか、
masaさん含めて私の先生になってくれた方や沢山の方のお陰です。

感謝と変われた喜びを伝えたくて！

masaさんに沢山の幸せが訪れますように！